Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 6,71g | Prot: 113,50g | Karb: 58,68g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 菠菜, 雞胸肉, 紫番薯, 青花菜. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Mar 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
13 Mar 20 oleh anggota: EnJuang
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|