Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 32,56g | Prot: 66,43g | Karb: 68,59g.
Makan Pagi: Овощное Рагу с Говядиной. Makan Siang: KFC Стрипсы, Кофе Латте. Makan Malam: Овощное Рагу с Говядиной. Camilan/Lainnya: Грейпфрут (Розовый и Красный). lagi...
|
|
1517 kkal
|
Latihan:
Hiking - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorycat87
|