Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 22,80g | Prot: 36,96g | Karb: 89,61g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Манты. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan protivnaya1405
|