Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 27,13g | Prot: 77,37g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Натуральный Сыр, Barilla Макароны Отварные. Makan Siang: Карп Запеченный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сыр Российский, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Меридиан Крабовые Палочки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|