Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2010
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2010:
|
1500 kkal
|
Lemak: 85,23g | Prot: 96,17g | Karb: 11,17g.
Makan Pagi: Egg (Whole), brown n serve BEEF PATTY sausage, Half & Half, Coffee. Makan Siang: Deli Deluxe American, wrapped, Ground Sirloin 90/10. Makan Malam: KRAFT SALAD DRSNG PEPPERCRN, Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), 100% Grated Parmesan Cheese, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Diet Lemon Lime Soda, Gin, Coke Zero, Vodka (90 Proof). lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sara7272
|