Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 76,86g | Prot: 61,57g | Karb: 76,64g.
Makan Pagi: Perdigão Linguiça com Queijo Coalho . Makan Siang: Carne de Porco, Alface. Makan Malam: Costeleta de Porco Frita, Abobrinha Refogada. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Caldo de Cana. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gelzilene
|