Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 129,35g | Prot: 92,86g | Karb: 21,26g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Makan Malam: Ого Кунжут, Оливковое Масло, Mlekovita Сыр Фета, Салат Овощной, Магнит Авокадо, Омлет или Яичница, Бекон (Жареный), Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larysamontoini
|