Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 93,49g | Karb: 133,18g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Crownfield Bixies. Makan Malam: Bridge Valley Foods Sweet Chilli Chicken Breast Slices, Newgate Baked Beans, Harvest Basket Potato Croquettes, Xsell Lightly Dusted Lemon Sole Fillets. Camilan/Lainnya: Harvest Basket Potato Croquettes, Newgate Baked Beans, Xsell Lightly Dusted Lemon Sole Fillets. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|