Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 86,80g | Karb: 178,31g.
Makan Pagi: Сильпо Банан. Makan Siang: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная. Makan Malam: Росток Хлебец , Флагман Форель Слабосоленая, Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Красный Картофель (с Кожурой), Руккола, Сыр Фета. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexA1275
|