Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 26,86g | Prot: 43,50g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Ваше Здоровье Семя Льна, Миндаль, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Семушка Тыквенные Семечки, Замороженная Черника, Банан, Bravolli Кукурузная Полента. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Весенняя Смесь. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Кешью, Банан, Заливные Луга Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Акконд Отломи Неглазированные, Гранат, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frances_777
|