Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 105,39g | Karb: 26,35g.
Makan Pagi: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареная Свиная Отбивная. Makan Siang: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры Черри, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Руккола, Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Makan Malam: Geneticlab Яичный Протеин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|