Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 81,60g | Karb: 52,58g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Овсяные Отруби. Makan Siang: Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Makan Malam: Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Помидоры Черри, Яйцо. Camilan/Lainnya: Royal Cake Protein Cookie Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandrags
|