Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Anvilu
Jurnal
11 Mar 20
Jurnal Anvilu, 11 Mar 20
Profil Anvilu
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,8 kg
.
Sisa:
5,8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 Maret 2020:
471 kkal
Lemak: 19,25g | Prot: 20,16g | Karb: 50,18g.
Makan Pagi:
Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Vanille Weniger Kalorien.
Makan Siang:
Frosta Gemüsepfanne Asia Curry.
lagi...
354 kkal
Latihan:
Aerobik - 30 menit, Samsung Health - 23 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
11 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Anvilu
Lihat Riwayat Lengkap