Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 80,72g | Prot: 41,10g | Karb: 117,12g.
Makan Pagi: Salonen Makupalat, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini. Makan Siang: PicaDeli Pikkelöity Punasipuli, Tuorekurkku (Kuorineen), Pavut (Vihreät), Fazer Amica Paahdettuja Porkkanoita, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty, Fazer Amica Currymajoneesi, Fazer Amica Kasvislasagne, Fazer Amica Uunipaahdettu Broilerinkoipi. Camilan/Lainnya: Juustokakku. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nooooh
|