Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 122,97g | Prot: 79,08g | Karb: 193,99g.
Makan Pagi: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Pieczywo Pełnoziarniste, Majonez, Kiełbasa Podwawelska. Setelah Sarapan: Banan, Serenada Ser Salami, Kraina Wędlin Żywiecka , Majonez, Pieczywo Pełnoziarniste. Makan Siang: Storck Knoppers Baton Orzechowy. Makan Malam: Majonez, Domowe Kotlet Mielony, Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Setelah Makan Malam: Masło, Pieczywo Pełnoziarniste, Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe. Camilan/Lainnya: Zielone Nadziewane Oliwki, Terravita Sos Adwokat, Wedel Czekolada Gorzka, Martini Martini. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda_Llena7
|