Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 85,93g | Prot: 104,51g | Karb: 147,68g.
Makan Pagi: Білоцерківський Творог 5%, Мёд, Галичина Сметана 15%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Премия Арахисовая Паста. Makan Siang: Булгур (Вареный), Кокосовое Масло, Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Сильпо Лосось Слабосоленый, Пирятин Крем-Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Торт, Millennium Fruits & Nuts, Миндаль, Liza Финики, Яблоко. lagi...
|
|
1787 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|