Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 181,58g | Karb: 68,79g.
Makan Pagi: Овсяноблин классический, Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Сыр Диетический 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Морковь, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Горбуша. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Диетический 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|