Daftar  |  Masuk

Jurnal rockmanx37, 11 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
86 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2020:
771 kkal Lemak: 14,29g | Prot: 34,93g | Karb: 127,73g.   Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Cruz de Malta Yerba Mate, Fargo Salvado Doble Dietético. Makan Siang: Bimbo Pan Integral, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Ser Yogurt Firme de Vainilla, Tomates Rojos. Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso Cremon Light, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. lagi...
2095 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rockmanx37


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.