Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 74,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 145,85g | Karb: 79,54g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Makan Siang: Хортекс Цветная Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Хортекс Цветная Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|