Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 74,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 132,57g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Хортекс Цветная Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Лента Яблоко Симиренко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Хортекс Цветная Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|