Guten morgen meine lieben 🥰 auf und nieder mit dem Gewicht aber egal 😂😂 ich wünsche euch ein schönes Bergfest 🍀🍀🍀
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 29,15g | Prot: 91,17g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrot, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. Makan Siang: Spießbratenbrötchen. Makan Malam: Thunfisch in Öl (Konserviert), Lidl Weltmeisterbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Tomatenmark, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Eisbergsalat. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
guten Morgen 🙋♀️ wünsche ich ebenso 😉
11 Mar 20 oleh anggota: dornfelder09
|
Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
11 Mar 20 oleh anggota: Schlumpfine_
|
Moin lieber Ranger, wüsnche ich dir auch 😊
11 Mar 20 oleh anggota: Pinguin1512
|
Dir auch einen guten Morgen 🌺☕️🌺☕️
11 Mar 20 oleh anggota: Bibi2020
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️
11 Mar 20 oleh anggota: Franzi 55
|
Moin moin hab noch einen schönen Mittwoch. 🙋♀️
11 Mar 20 oleh anggota: Süsse 60+
|
11 Mar 20 oleh anggota: Nizzy1988
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|