Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 74,81g | Karb: 139,94g.
Makan Pagi: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Пекинская Капуста, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|