Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 32,76g | Karb: 282,13g.
Makan Pagi: Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi), Nasi Putih, Tempe Goreng, Good Day Chococinno. Makan Siang: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Bakwan, Pisang Molen, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Bakwan, Kue Nagasari, Good Day Chococinno. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|