Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 4,70g | Prot: 12,56g | Karb: 100,72g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ester puji97
|