Daftar  |  Masuk

Jurnal 2alejandro2, 10 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
69,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2020:
2186 kkal Lemak: 64,91g | Prot: 154,90g | Karb: 239,65g.   Makan Siang: Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Makan Malam: Hacendado Arroz Redondo, Entrecot de Añojo. Camilan/Lainnya: Hacendado Tomate Rallado,  Cerdo Burger Meat (Lidl) , Hacendado Espaguetis. lagi...
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 2alejandro2


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.