Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3068 kkal
|
Lemak: 99,94g | Prot: 111,16g | Karb: 433,66g.
Makan Pagi: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano, Vegetalistos Espinaca Baby. Makan Siang: Barrilito Vinagre de Manzana, Jitomate, Pepino, Nutribits Lechuga Orejona, Garbanzos, Sal, Aceitunas Verdes, Cilantro, Aguacate. Makan Malam: Sincronizada, Lala Leche Light , Donas Azucaradas o Glaseadas, Doña María Mole, Gamesa Galletas de Animalitos, Tía Rosa Tortillas de Harina , Arroz Blanco, Albóndigas de Carne, Kikkoman Salsa De Soya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miaumia1
|