Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
isabel_amequita
Jurnal
10 Mar 20
Jurnal isabel_amequita, 10 Mar 20
Profil isabel_amequita
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
73 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
18 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 Maret 2020:
454 kkal
Lemak: 20,57g | Prot: 20,89g | Karb: 47,72g.
Makan Pagi:
Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Café, Huevo Revuelto.
lagi...
2315 kkal
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan isabel_amequita
Lihat Riwayat Lengkap