Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 28,56g | Karb: 89,60g.
Makan Pagi: Smucker's Sweet Orange Marmalade, English Muffin with Butter , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Makan Siang: Costco Mocha Freeze. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: Skinny Pop Popcorn, Everybody's Nuts! California Pistachios. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|