Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 38,21g | Karb: 162,36g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Миндаль, Ваше Здоровье Семя Льна, ВкусВилл Вишня Сушеная, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Добрый Гном Кокосовая Стружка, ВкусВилл Чиа, Семушка Тыквенные Семечки, Банан. Makan Siang: Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец. Makan Malam: Семушка Тыквенные Семечки, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, ВкусВилл Чиа, Кешью, Банан, Заливные Луга Творог 5%. Camilan/Lainnya: Финик, Пятерочка Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frances_777
|