Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 84,10g | Karb: 187,10g.
Makan Pagi: Я Вишневый Сок, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Жаркое из Свинины, Nestle Кит Кат, ВкусВилл Баба Ромовая, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shavinakris
|