Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 55,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 113,16g | Karb: 102,14g.
Makan Pagi: Голден Яблоко . Makan Siang: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Оливковое Масло, Лента Брюссельская Капуста , Глобус Кальмар Отварной, Яичный Белок. Makan Malam: Помидоры, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Манго, Lindt Горький Шоколад 85%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лимон, Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Оливковое Масло, Маркет Перекресток Гороховый Суп-Пюре, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afina2017
|