Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
109 kkal
|
Lemak: 0,14g | Prot: 4,07g | Karb: 23,48g.
Makan Pagi: Regular Coffee. Makan Siang: Green Giant Three Bean Salad, White Rice. lagi...
|
|
2221 kkal
|
Latihan:
walking .50 miles - 10 menit, Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trl01
|