Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 24,17g | Prot: 34,98g | Karb: 43,87g.
Makan Pagi: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kabak, Ceviz, Pınar Yoğurt. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duygubs
|