Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 43,28g | Karb: 133,08g.
Makan Pagi: Ritter Sport Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара. Makan Siang: Томатный Соус, Макароны Отварные, Капустный Салат, Куриная Отбивная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya5523312
|