Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 54,02g | Karb: 161,47g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Мир Орехов Ореховый Микс, Кофе с Молоком, Бананы. Makan Siang: Яйцо (Целое), Творог 5%, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Адреналин Раш Энергетик, Мир Орехов Ореховый Микс, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Вода с Лимоном, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliya_abramova_2001
|