Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 45,81g | Karb: 160,05g.
Makan Pagi: Royal Forest Сироп Топинамбура , La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бургер Кинг Воппер. Makan Malam: Картошка Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Mirel Пирожное Картошка. Camilan/Lainnya: Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Творог, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilvin@
|