Jurnal Дуся Мур, 10 Mar 20

Вот это прикол.Я привысила калорийность, были в кафе и примерно за день 3400 вышло.Но после кафе я ничего уже есть не могла.С 15:00 ничего не ела.Как это объяснить не знаю,но я очень рада. Надеюсь завтра не вернется

74,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

2023 kkal

Lemak: 47,83g | Prot: 82,73g | Karb: 328,43g.   Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%,  Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Груша Конференция,  Арахисовая Паста. Makan Siang: Рис Отварной,  Семга Жареная, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый,  Семга Жареная,  Рис Отварной. Makan Malam: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Camilan/Lainnya: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Банан. lagi...