Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 90,16g | Prot: 50,65g | Karb: 199,54g.
Makan Pagi: La Paulina Сыр Гойя, Геркулес Геркулес Традиционный , Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Начос с Сыром. Makan Malam: Начос с Сыром. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Billa Яблоко Гренни Смит , Начос с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16 О.Бр.Сп.Н
|