Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 12,57g | Prot: 83,59g | Karb: 117,30g.
Makan Pagi: Перекресток Варенье Клубничное, Яблоко Зеленое, Чай, Яичный Белок, Магнит Помело, Киви, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп, Салат Айсберг, Сазан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Макароны Отварные. Makan Malam: Grand di Pasta Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|