Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 71,92g | Karb: 142,63g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пиканта Баклажаны Печеные, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Банан, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Яблоко, Вдохновение Шоколад Темный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|