Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 67,56g | Karb: 151,91g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриные Сердечки в Сметане, Булгур (Вареный). Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Ассорти, Пятерочка Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидор Сливка, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha_681
|