Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2675 kkal
|
Lemak: 128,91g | Prot: 123,91g | Karb: 248,42g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Борщ со Свининой, Хлеб Зерновой, Гармония Сметана 20%. Makan Malam: Салат Овощной, Котлета Домашняя, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Котлета Домашняя, Хлеб Цельнозерновой, Грабли Селедка Малосольная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Зелёный Лук. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KeryKos
|