Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 73,47g | Karb: 42,29g.
Makan Pagi: Organic Valley 기버터, NOW MCT OIL, 네스프레소 캡슐커피. Makan Siang: 소고기등심, 웨스트골드 무염 버터, 골든천 무염 포션버터, Bob's Red Mill 코코넛가루, 달걀, 버터, 차전자피, 블랙베리, NOW 에리스리톨, 녹색 올리브, 케일, 블루베리, 레몬, 시금치, 딸기, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛. Camilan/Lainnya: NOW MCT OIL, 네스프레소 캡슐커피, 허브 티. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miwiee
|