Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 57,78g | Karb: 66,86g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Champion Чернослив без Косточек, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо , Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Овсяная Каша на Воде, Alpro Миндальное Молоко, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. Makan Siang: Приготовленные Свеклы (Свежие), Корюшка Жареная. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 0%, Лента Курага без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|