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Deseenme suerte
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54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2184 kkal
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Lemak: 70,83g | Prot: 141,71g | Karb: 263,06g.
Makan Pagi: Lechuga, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Lala Queso Panela, Arroz Blanco, Huevo (Entero), Pan de Pasas. Makan Siang: FUD Queso Mozzarella Rebanado, Ensalada de Nopales, Frijoles Negros, Dolores Atún en Agua. Makan Malam: Nopales, Queso Mozzarella, Huevo (Entero), Tortilla de Maíz, Frijoles Negros, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Camilan/Lainnya: Plátano Dominico, Plátano Dominico, La Huerta Fresas Congeladas, AdeS Leche de Coco, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria , Guacamole, Tomate de Árbol, Arroz Blanco, Cerepak Soya Texturizada Sabor Res, Mango Verde, Manzana Roja, Lala Leche Light , Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Bimbo Pan Integral . lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan el calorico
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