Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 68,57g | Karb: 159,20g.
Makan Pagi: Γιαούρτι με ταχίνι πρωινό. Makan Siang: Spinach, Olive Oil, Cabbage, AB Παξιμαδάκια Σίκαλης Κισσάμου, Boiled Egg. Makan Malam: AB Παξιμαδάκια Σίκαλης Κισσάμου, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Δωδώνη Φέτα. Camilan/Lainnya: Low Fat Milk, Kiwi Fruit, Apple. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggyAnanas
|