Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 46,16g | Karb: 106,45g.
Makan Pagi: Milka Шоколад с Орео, Roshen Ромашка, Кофе, Лаваш с Сыром, Листья Салата, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Siang: Ферма Кефир 1%, Редис, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Гречка Вареная. Makan Malam: Ферма Кефир 1%, Тушенка, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha0902
|