Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 74,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 139,92g | Karb: 73,01g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Хортекс Цветная Капуста, Пятерочка Грейпфрут, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, SPAR Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|