Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 58,26g | Karb: 221,44g.
Makan Pagi: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Ekler, Miód, Mleko Migdałowe, Kawa, Twix Twix Mini Cukierek, Delikate Serek Wiejski Lekki, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Makan Siang: Hamburger w Bułce, Oskroba Bułka Hot Dog . Makan Malam: Top Chips Chipsy Faliste o Smaku Serka Fromage. Camilan/Lainnya: Sokołów Sokoliki, Zupa Pomidorowa z Ryżem. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Paula9128
|