Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 55,51g | Karb: 156,16g.
Makan Pagi: Noyan Пюре из Абрикосов , Панкейки. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Постный Борщ. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Royal Tofu Тофу Королевский , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Ellen
|